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20 mars 2019

3 RM Power Clean

Chaque 2:30, 5-7x

 

Wod

5 rounds

6 C&J 135/95

18 box jump over

 

Cash out

200DU

Ou

50 burpee over bar

 

625 boul. Laflèche, Baie-Comeau

418 295-3676