Spinning

Depuis quelques années, le spinning ou le cardio-vélo est de plus en plus populaire. Bien installé sur votre vélo stationnaire, vous pédalez à toute vitesse, sans vous préoccuper des conditions météorologiques extérieures! Le spinning est une activité physique au cours de laquelle vous êtes invités à suivre les instructions d’un entraîneur, au son d’une musique entraînante. Perte de poids, augmentation du tonus musculaire et meilleure capacité cardiovasculaire sont les principaux bénéfices de cet exercice.

Pour connaître l'horaire et les tarifs

Vous voulez retrouver la forme? Faites appel à notre équipe de professionnels expérimentés pour vous conseiller.

625 boul. Laflèche, Baie-Comeau

418 295-3676